Es sind unsere Entscheidungen, die uns ausmachen. Jeden Augenblick unseres Lebens können wir uns für unsere dunklen Seiten entscheiden oder unsere hellen stärken. Auch dann, wenn wir Ängste oder Sorgen haben, müssen wir ihnen nicht nachgeben, sondern können sie überwinden. Diese Weisheitsgeschichten, Meditationen und Übungen aus aller Welt geben neue Impulse, regen zum Nachdenken an und führen uns zu mehr innerem Frieden, Dankbarkeit, Achtsamkeit und Mitgefühl. Zusätzlich bieten die 52 liebevoll gestalteten Karten weitere Anregungen sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und zu reflektieren. Mit den Kraftkarten fokussieren wir uns auf unsere Stärken und die Warnkarten dienen dem achtsamen Umgang mit negativen Gefühlen und Gedanken. Mit dem Buch und den Karten hat man viele nützliche neue Impulse, um ein helleres Leben zu führen und sich nicht von Ängsten und Sorgen beeinträchtigen zu lassen.